Individuele Coaching (zonder paard)

Sta je op een kruispunt in je leven? Loop je vast op/in je werk, in relaties of met jezelf?

Je hoeft het niet alleen te doen. Als persoonlijk coach help ik je inzicht te krijgen in wat jou tegenhoudt én hoe je verder komt. Samen gaan we op zoek naar wie jij écht bent, wat je wilt en wat je nodig hebt om weer grip te krijgen op je leven.

Gun jezelf de aandacht en groei die je verdient. Dát ligt Binnen jouw Bereik!

Paardencoaching

Soms weet je even niet meer welke kant je op moet. Je hoofd zit vol, je voelt je uit balans of je loopt telkens tegen dezelfde patronen aan.

Bij BinnenBereik werken we niet alleen met woorden, maar ook met de kracht van paarden. Paarden leven in het moment, zijn puur en reageren direct op wat ze bij jou voelen – zonder oordeel. Ze helpen je om terug te keren naar je gevoel en helder te krijgen wat er écht speelt.

KOPP-coaching

met of zonder paard

Opgroeien als Kind van een Ouder met Psychische Problemen (KOPP) laat sporen na.

Misschien groeide je op in een gezin waar psychische problemen een rol speelden. Waar je als kind leerde zorgen, aanpassen of stil zijn. Waar je weinig ruimte voelde voor je eigen emoties, omdat alles al zo vol was.

En misschien merk je nu – als kind, jongere of volwassene – dat die ervaringen nog steeds met je meelopen. KOPP-coaching is er voor jou. Voor wie wil stilstaan bij wat het betekent om op te groeien in een gezin met psychische kwetsbaarheid. In alle rust, zonder oordeel. We kijken samen naar jouw verhaal, jouw kracht, en naar wat jij nu nodig hebt om lichter te leven.